Tips Mengurangi Berat Badan

tips untuk mengurangi atau menurunkan berat badan dengan obat herbal yang ada disekitar kita,mudah membuatnya,tanpa efek samping,yang paling penting gratis.

Apakah berat badan anda berlebih atau tidak ideal ?

Bagi semua orang baik laki-laki maupun perempuan apabila memiliki berat badan yang berlebih atau tidak ideal akan merasa tidak percaya diri atau minder dari pergaulan,apalagi kaum remaja zaman sekarang terutama perempuan yang mendambakan kehidupan yang serba seksi,mewah dan elegan.

Baik dalam penampilan make up maupun dalam postur tubuh yang ideal,kenyataannya dalam dunia model menuntut untuk memiliki tubuh yang ideal,paras cantik dan juga pintar.

Bagaimana cara mengurangi atau menurunkan berat badan?

Sebenarnya banyak sekali cara untuk mengurangi berat badan yang berlebih ini,misalnya:

+  dengan berolah raga secara rutin.
+  beraktifitas yang cukup membakar kalori tubuh.
+  dengan cara diet,dan lain-lain.

*  Tetapi kenyataannya kehidupan kita malah justru sebaliknya:

-  Untuk pergi bekerja atau sekolah kita tidak pernah dengan berjalan kaki.

-  urusan makan kita malah memilih yang banyak mengandung lemak.

-  untuk anak remaja jangankan olah raga,untuk beranjak dari tempat duduk saja malas karena kecanduan dengan yang namanya gadget atau sejenisnya.

Dalam artikel ini akan saya share sedikit tips untuk mengurangi berat badan dari bahan alami atau herbal yang ada disekitar kita:

Apa yang harus dipersiapkan?

Bahan :

1. 3 sendok makan teh
2. 1 buah jeruk nipis
3. 1 gelas air masak

cara membuatnya :

-  Campurlah perasan jeruk nipis dengan segelas teh tadi kemudian diaduk sampai rata,kemudian diminum deh.
-  Buatlah ramuan seperti ini setiap pagi dan sore hari masing-masing 1 gelas.

Mudahkan tips untuk mengurangi berat badan,tapi perlu diingat bahwa berat badan tidak akan turun dengan instan melainkan dengan rutin minum ramuan tadi,menjaga pola makan dan juga melakukan aktifitas yang bisa membakar kalori tubuh kita.